خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Murphy وSam Dimarco وآخران

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:42
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: RELAY · OPEN

Mark Murphy

Sam Dimarco

Jacob Harrison

Thomas Chitos

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations26:24 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km-4.7%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:27	67
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:58	70
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:39	26
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:42	12
Running 5	3:54	-
Rowing	4:46	102
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:09	2
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:37	27
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:06	58
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Mark Murphy وSam Dimarco وآخران - Sydney 01:04:42 | HyCoach