تحليل سباق HYROX: Paul Webb وNatasha Lonergan وآخران - Sydney 01:00:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Webb وNatasha Lonergan وآخران

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:00:05
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Paul Webb

Natasha Lonergan

Simon Alame

Ashleigh Murray

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations25:03 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:40/km+2.9%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:59	11
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:25	7
Running 3	3:34	-
Sled Pull	4:05	93
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:40	6
Running 5	3:46	-
Rowing	4:04	20
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:37	26
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:37	22
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:36	12
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-