تحليل سباق HYROX: Lia Hamilton وHenk Brink وآخران - Sydney 01:02:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lia Hamilton وHenk Brink وآخران

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:58
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Lia Hamilton

Henk Brink

Emma Baylis

Lachlan Nielsen

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations25:27 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km-1.3%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:00	12
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:10	103
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:05	21
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:14	19
Running 5	3:46	-
Rowing	4:07	26
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:30	14
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:51	6
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:30	35
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-