تحليل سباق HYROX: Hau Yi Yau وHugh Smith وآخران - Sydney 01:54:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hau Yi Yau وHugh Smith وآخران

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:54:36
الترتيب: #142
ترتيب الفئة العمرية: #109
الفئة: RELAY · OPEN

Hau Yi Yau

Hugh Smith

Wai Ting Ng

Raine Graham

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations49:16 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km-23.3%23.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:51	-
SkiErg	5:05	108
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:48	189
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:46	57
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	12:05	191
Running 5	5:53	-
Rowing	6:51	193
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:35	31
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	7:34	160
Running 8	8:42	-
Wall Balls	8:32	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-