تحليل سباق HYROX: Francesca Rogers وKatie Derham وآخران - Sydney 01:34:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Francesca Rogers وKatie Derham وآخران

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:34:22
الترتيب: #134
ترتيب الفئة العمرية: #107
الفئة: RELAY · OPEN

Francesca Rogers

Katie Derham

Kirstie Derham

Lauren Duffy

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations41:17 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km-7.5%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:00	69
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:06	135
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:30	210
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	10:01	270
Running 5	6:16	-
Rowing	5:14	178
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:02	162
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:55	181
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:29	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-