تحليل سباق HYROX: Nicholas Ellis - Sydney 01:14:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicholas Ellis

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:14:29
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Nicholas Ellis

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:33 (48%)

Stations31:29 (42%)

Roxzone7:30 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+16.2%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:29	334
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:13	132
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:48	176
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:35	135
Running 5	4:16	-
Rowing	4:17	42
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:55	110
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:41	99
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:31	-
Running Total	35:33	89
Roxzone Total	7:30	102