تحليل سباق HYROX: Tom Cooper

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:08:42
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Cooper

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:50 (49%)

Stations27:56 (41%)

Roxzone6:59 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+23.6%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:50	5
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:43	17
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:40	288
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:31	35
Running 5	4:22	-
Rowing	4:21	61
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:58	119
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:26	12
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	33:50	-
Roxzone Total	6:59	86

تحليل سباق HYROX: Tom Cooper - Sydney 01:08:42 | HyCoach