تحليل سباق HYROX: Joshua Freeman - Sydney 01:23:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Freeman

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:23:49
الترتيب: #806
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: SOLO · OPEN

Joshua Freeman

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:13 (40%)

Stations43:46 (52%)

Roxzone6:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+14.7%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:30	418
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:54	439
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:58	406
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	5:39	307
Running 5	3:57	-
Rowing	4:47	275
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:10	217
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	6:52	223
Running 8	6:01	-
Wall Balls	11:56	-
Running Total	33:13	107
Roxzone Total	6:53	103