خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Mcmurray

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:10:22
الترتيب: #232
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Mcmurray

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:23 (46%)

Stations31:10 (44%)

Roxzone6:53 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km-5.4%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:38	556
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:50	494
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:54	273
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:04	10
Running 5	3:56	-
Rowing	4:39	304
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	2:28	361
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	4:38	200
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	32:23	102
Roxzone Total	6:53	129

تحليل سباق HYROX: Ryan Mcmurray - Sydney 01:10:22 | HyCoach