تحليل سباق HYROX: Robert Milliken - Sydney 01:22:48 | HyCoach

Robert Milliken

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:47 (44%)

Stations37:53 (46%)

Roxzone8:12 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+4.3%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:33	554
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:57	571
Running 3	-	-
Sled Pull	4:09	363
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:00	313
Running 5	4:28	-
Rowing	4:48	399
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:44	127
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:31	326
Running 8	6:37	-
Wall Balls	9:11	-
Running Total	36:47	278
Roxzone Total	8:12	303