HYROX Race Analysis: Ryan Smith

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:32
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Smith

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:40 (47%)

Stations30:12 (43%)

Roxzone6:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+7.2%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:02	76
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:00	112
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:26	132
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:28	406
Running 5	4:10	-
Rowing	4:26	193
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:33	37
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:57	109
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:20	-
Running Total	32:40	137
Roxzone Total	6:45	134

HYROX Race Analysis: Ryan Smith - Sydney 01:09:32 | HyCoach