تحليل سباق HYROX: Brad Williams - Sydney 01:08:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brad Williams

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:48
الترتيب: #164
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · OPEN

Brad Williams

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:33 (49%)

Stations28:10 (41%)

Roxzone7:09 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+6.9%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:03	89
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:55	86
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:33	172
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:12	155
Running 5	4:07	-
Rowing	4:21	133
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:44	135
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:34	38
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	33:33	202
Roxzone Total	7:09	216