تحليل سباق HYROX: Kane Williams - Sydney 01:18:40 | HyCoach

Kane Williams

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:19 (50%)

Stations32:10 (41%)

Roxzone7:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+11.9%38.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:08	-
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:14	-
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:50	-
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:55	-
Running 5	4:32	-
Rowing	4:29	-
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:43	-
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:24	-
Running 8	9:54	-
Wall Balls	5:27	-
Running Total	39:19	-
Roxzone Total	7:16	245