خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Cooper

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:08
الترتيب: #858
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Cooper

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:34 (46%)

Stations37:31 (44%)

Roxzone8:08 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+13.3%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:16	363
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:27	531
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:30	171
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:11	663
Running 5	4:48	-
Rowing	5:02	712
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:49	224
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	7:38	650
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:38	422
Running Total	39:34	537
Roxzone Total	8:08	454

تحليل سباق HYROX: Craig Cooper - Sydney 01:25:08 | HyCoach