تحليل سباق HYROX: Adam Smith - Sydney 01:40:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Smith

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:40:17
الترتيب: #1557
ترتيب الفئة العمرية: #354
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Smith

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:15 (45%)

Stations45:57 (46%)

Roxzone9:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+20.9%25.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:29	802
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:43	866
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:53	883
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	7:14	1007
Running 5	6:02	-
Rowing	5:25	1046
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:35	900
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:27	797
Running 8	9:11	-
Wall Balls	12:11	883
Running Total	45:15	861
Roxzone Total	9:08	762