تحليل سباق HYROX: James Poole - Sydney 01:27:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Poole

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:01
الترتيب: #771
ترتيب الفئة العمرية: #111
الفئة: SOLO · OPEN

James Poole

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:51 (46%)

Stations39:06 (45%)

Roxzone8:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+5.6%19.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:08	199
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:48	1005
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:37	809
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:14	867
Running 5	5:05	-
Rowing	4:27	302
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:13	766
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:56	811
Running 8	7:23	-
Wall Balls	8:43	-
Running Total	39:51	739
Roxzone Total	8:09	571