تحليل سباق HYROX: Ryan Henry & Francesca Baird

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:50
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Henry

Francesca Baird

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:08 (53%)

Stations24:08 (37%)

Roxzone6:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+6.2%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:56	67
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:33	54
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:58	59
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:03	88
Running 5	4:23	-
Rowing	4:09	21
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:26	8
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:12	27
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:51	21
Running Total	35:08	24
Roxzone Total	6:40	26

تحليل سباق HYROX: Ryan Henry & Francesca Baird - Sydney 01:05:50 | HyCoach