HYROX Race Analysis: Emma Marmont & Luke Marmont - Sydney 01:09:17 | HyCoach

Emma Marmont

Luke Marmont

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:20 (51%)

Stations27:35 (40%)

Roxzone6:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+1.6%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:05	196
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:39	154
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:35	17
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:28	229
Running 5	4:08	-
Rowing	4:16	65
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:43	171
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:24	226
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	35:20	63
Roxzone Total	6:27	34