تحليل سباق HYROX: sophie stuart & Luke Ryan - Sydney 01:06:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: sophie stuart & Luke Ryan

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:06:19
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

sophie stuart

Luke Ryan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:05 (54%)

Stations23:33 (35%)

Roxzone6:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+9.5%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:50	35
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:27	31
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:21	228
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:35	37
Running 5	4:46	-
Rowing	4:12	48
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:23	14
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:18	76
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:27	9
Running Total	36:05	82
Roxzone Total	6:45	54