تحليل سباق HYROX: Amber Judd & Jay Morris - Sydney 01:22:48 | HyCoach

Amber Judd

Jay Morris

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:57 (53%)

Stations30:24 (37%)

Roxzone8:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+5.5%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:26	633
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:06	639
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:19	590
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:33	358
Running 5	5:15	-
Rowing	4:48	453
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:57	444
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:31	379
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:44	-
Running Total	43:57	365
Roxzone Total	8:31	322