تحليل سباق HYROX: Jacob Murphy & Dana Van Scherpenseel - Sydney 01:33:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jacob Murphy & Dana Van Scherpenseel

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:33:49
الترتيب: #686
ترتيب الفئة العمرية: #167
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jacob Murphy

Dana Van Scherpenseel

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:33 (53%)

Stations33:23 (36%)

Roxzone10:58 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+6.3%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:36	879
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:09	838
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:36	484
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:49	795
Running 5	6:02	-
Rowing	4:56	657
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:57	598
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:11	650
Running 8	8:04	-
Wall Balls	6:09	-
Running Total	49:33	-
Roxzone Total	10:58	690