تحليل سباق HYROX: Lara Salembier & Lauren Brewer - Sydney 01:14:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lara Salembier & Lauren Brewer

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:14:11
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lara Salembier

Lauren Brewer

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:54 (54%)

Stations27:49 (37%)

Roxzone6:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+8.4%44.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:25	109
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:38	215
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:12	40
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:28	62
Running 5	4:23	-
Rowing	5:05	110
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:01	87
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:26	49
Running 8	10:54	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	39:54	34
Roxzone Total	6:34	9