تحليل سباق HYROX: Emily Milner & Alex Brown - Sydney 01:10:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Milner & Alex Brown

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:17
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emily Milner

Alex Brown

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:30 (56%)

Stations23:35 (34%)

Roxzone7:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+14.4%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:12	25
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:30	139
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:33	2
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:07	20
Running 5	4:59	-
Rowing	4:23	3
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:29	12
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:58	21
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	39:30	59
Roxzone Total	7:17	43