تحليل سباق HYROX: Macaela Gillespie & Bryan Shepherd

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:09:31
الترتيب: #209
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Macaela Gillespie

Bryan Shepherd

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:11 (55%)

Stations24:28 (35%)

Roxzone6:57 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+0.7%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:08	136
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:38	82
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:45	25
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:03	88
Running 5	4:35	-
Rowing	4:38	114
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:43	67
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:59	17
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	38:11	34
Roxzone Total	6:57	38

تحليل سباق HYROX: Macaela Gillespie & Bryan Shepherd - Sydney 01:09:31 | HyCoach