تحليل سباق HYROX: Rachel Goh & Danny Whittleston - Sydney 01:17:06 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rachel Goh & Danny Whittleston

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:17:06
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel Goh

Danny Whittleston

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:36 (53%)

Stations28:43 (37%)

Roxzone7:51 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+13.3%17.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:16	230
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:35	77
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:06	99
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:43	43
Running 5	4:49	-
Rowing	4:55	195
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:59	163
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:26	130
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:43	96
Running Total	40:36	101
Roxzone Total	7:51	103