خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Thomas & Seo Yun Moon

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:50
الترتيب: #294
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Thomas

Seo Yun Moon

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:31 (51%)

Stations27:41 (38%)

Roxzone7:45 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+1.2%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:09	152
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:11	318
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:26	180
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:04	117
Running 5	4:32	-
Rowing	4:27	118
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:49	171
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:21	187
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	36:31	66
Roxzone Total	7:45	121

تحليل سباق HYROX: Richard Thomas & Seo Yun Moon - Sydney 01:11:50 | HyCoach