HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Joe Foiakau & John Mokofisi

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Joe Foiakau · John Mokofisi

الزمن الإجمالي
01:09:25
الترتيب
#231
ترتيب الفئة العمرية
#63
الفئة
DOUBLES · OPEN
JF

Joe Foiakau

JM

John Mokofisi

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5يوليو20265
مكتمل
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:46 (54%)
Stations24:22 (35%)
Roxzone7:22 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+11.8%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:55-
SkiErg3:3213
Running 24:14-
Sled Push1:30174
Running 34:16-
Sled Pull2:0515
Running 44:31-
Burpee Broad Jump3:14190
Running 54:38-
Rowing4:1186
Running 64:31-
Farmers Carry1:45157
Running 74:44-
Sandbag Lunges3:46115
Running 86:59-
Wall Balls4:19-
Running Total37:46-
Roxzone Total7:22106