تحليل سباق HYROX: George Fkiaras & Mollie Fkiaras - Sydney 01:00:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Fkiaras & Mollie Fkiaras

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:00:08
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

George Fkiaras

Mollie Fkiaras

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:37 (53%)

Stations22:40 (38%)

Roxzone5:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+2.7%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:51	28
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:27	20
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:20	4
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:40	39
Running 5	3:51	-
Rowing	4:11	39
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:01	23
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	31:37	7
Roxzone Total	5:55	5