تحليل سباق HYROX: Lucy Bland & Josefine Midtboe - Sydney 01:09:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lucy Bland & Josefine Midtboe

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:47
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · PRO

Lucy Bland

Josefine Midtboe

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:36 (52%)

Stations26:23 (38%)

Roxzone6:50 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+9.2%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:59	3
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:44	26
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:42	70
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:35	115
Running 5	4:34	-
Rowing	4:25	25
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:44	38
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:05	12
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	36:36	40
Roxzone Total	6:50	28