تحليل سباق HYROX: Sophie Holmans & Zoe McFarland - Sydney 01:20:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sophie Holmans & Zoe McFarland

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:20:46
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · PRO

Sophie Holmans

Zoe McFarland

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:02 (52%)

Stations29:50 (37%)

Roxzone8:58 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+10.9%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:22	94
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:54	61
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:15	127
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:33	110
Running 5	5:00	-
Rowing	4:51	120
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:01	124
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:35	112
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	42:02	79
Roxzone Total	8:58	106