تحليل سباق HYROX: Nassir Bechara & Anthony Gadd - Sydney 02:03:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nassir Bechara & Anthony Gadd

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 02:03:03
الترتيب: #756
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nassir Bechara

Anthony Gadd

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running74:23 (60%)

Stations35:51 (29%)

Roxzone12:52 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:18/km+30.7%24.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:13	345
Running 2	7:42	-
Sled Push	1:56	360
Running 3	7:58	-
Sled Pull	3:41	348
Running 4	8:44	-
Burpee Broad Jump	5:51	388
Running 5	9:01	-
Rowing	4:55	360
Running 6	9:18	-
Farmers Carry	2:08	368
Running 7	10:04	-
Sandbag Lunges	5:56	368
Running 8	14:53	-
Wall Balls	7:11	-
Running Total	1:14:23	390
Roxzone Total	12:52	362