تحليل سباق HYROX: Grace Jermy - Sydney 01:13:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Grace Jermy

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:58
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Grace Jermy

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:02 (47%)

Stations31:17 (42%)

Roxzone7:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km-0.4%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:35	74
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:25	23
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:02	45
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:23	79
Running 5	4:09	-
Rowing	4:42	63
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:54	36
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:19	56
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:57	46
Running Total	35:02	65
Roxzone Total	7:45	91