خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Max Heard & John Salter

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:10:10
الترتيب: #147
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: DOUBLES · PRO

Max Heard

John Salter

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:42 (54%)

Stations25:16 (36%)

Roxzone7:15 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+8.8%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:45	133
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:36	71
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:47	220
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:35	279
Running 5	4:42	-
Rowing	4:03	124
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:25	25
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:05	70
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	37:42	148
Roxzone Total	7:15	156

تحليل سباق HYROX: Max Heard & John Salter - Sydney 01:10:10 | HyCoach