تحليل سباق HYROX: Dexter Buchanan - Sydney 00:55:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dexter Buchanan

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · NZL

الزمن الإجمالي: 00:55:19
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Dexter Buchanan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running26:46 (48%)

Stations23:23 (42%)

Roxzone5:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:21/km+4.3%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:50	14
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:10	6
Running 3	3:08	-
Sled Pull	3:01	3
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	2:43	16
Running 5	3:20	-
Rowing	3:56	10
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	1:25	6
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	2:51	2
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:27	1
Running Total	26:46	2
Roxzone Total	5:14	2