خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Donovan

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · NZL

الزمن الإجمالي: 01:12:22
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Michael Donovan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:29 (48%)

Stations31:21 (43%)

Roxzone6:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+18.5%21.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:09	158
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:29	61
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:15	134
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:51	129
Running 5	4:02	-
Rowing	4:26	127
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:46	75
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:53	79
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:32	-
Running Total	34:29	63
Roxzone Total	6:35	74

تحليل سباق HYROX: Michael Donovan - Sydney 01:12:22 | HyCoach