تحليل سباق HYROX: Adrian Steve - Sydney 01:06:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adrian Steve

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:06:40
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Adrian Steve

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:07 (47%)

Stations29:18 (44%)

Roxzone6:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+8.5%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:58	61
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:52	167
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:52	85
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:26	80
Running 5	3:49	-
Rowing	4:12	65
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:46	74
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:05	58
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:07	-
Running Total	31:07	-
Roxzone Total	6:19	67