خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Khai Barnes

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · CYP

الزمن الإجمالي: 01:08:40
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Khai Barnes

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:33 (46%)

Stations30:59 (45%)

Roxzone6:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+1.3%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:12	210
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:59	219
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:17	159
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:34	107
Running 5	3:52	-
Rowing	4:15	95
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:06	141
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:07	74
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:29	-
Running Total	31:33	-
Roxzone Total	6:13	72

تحليل سباق HYROX: Khai Barnes - Sydney 01:08:40 | HyCoach