تحليل سباق HYROX: Nick Johnson - Sydney 01:07:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nick Johnson

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · NZL

الزمن الإجمالي: 01:07:31
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Nick Johnson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:58 (50%)

Stations27:00 (40%)

Roxzone6:37 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+9.6%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:10	234
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:21	46
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:04	159
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:53	41
Running 5	4:12	-
Rowing	4:19	154
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:42	101
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:36	46
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:55	14
Running Total	33:58	173
Roxzone Total	6:37	145