تحليل سباق HYROX: Michael Thomson - Sydney 01:12:14 | HyCoach

Michael Thomson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:10 (46%)

Stations32:31 (45%)

Roxzone6:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+10.8%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:14	305
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:50	256
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:24	254
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:06	283
Running 5	4:09	-
Rowing	4:24	275
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:52	205
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:43	223
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:58	-
Running Total	33:10	216
Roxzone Total	6:38	188