HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Ryan O'Hara

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Ryan O'Hara

الزمن الإجمالي
01:28:48
الترتيب
#450
ترتيب الفئة العمرية
#47
الفئة
SOLO · PRO
RO

Ryan O'Hara

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5يوليو20265
مكتمل
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:55 (45%)
Stations40:47 (46%)
Roxzone8:10 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+11.1%19.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:42-
SkiErg4:25454
Running 24:21-
Sled Push2:48244
Running 34:52-
Sled Pull5:43470
Running 44:51-
Burpee Broad Jump5:04441
Running 55:16-
Rowing4:47493
Running 64:49-
Farmers Carry1:46166
Running 74:50-
Sandbag Lunges6:18438
Running 87:19-
Wall Balls9:56-
Running Total39:55436
Roxzone Total8:10415