تحليل سباق HYROX: Liam Zollo - Sydney 01:24:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Zollo

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:24:06
الترتيب: #423
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: SOLO · PRO

Liam Zollo

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:59 (46%)

Stations37:28 (44%)

Roxzone7:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+19.5%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:28	474
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:54	290
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:56	365
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:51	229
Running 5	4:49	-
Rowing	5:00	530
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	3:09	521
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	6:55	491
Running 8	7:12	-
Wall Balls	6:15	-
Running Total	38:59	-
Roxzone Total	7:45	386