تحليل سباق HYROX: Craig Johnson - Hangzhou 01:23:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Craig Johnson

HYROX HANGZHOU — 4 يوليو 2026

Hangzhou, China · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:09
الترتيب: #94
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Johnson

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5يوليو20262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:04 (53%)

Stations34:23 (41%)

Roxzone4:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+14.1%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:14	-
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:13	110
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:31	90
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:55	-
Running 5	5:53	-
Rowing	4:23	-
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:50	-
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:29	-
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:48	-
Running Total	44:04	-
Roxzone Total	4:45	-