تحليل سباق HYROX: Royston Tan - Hangzhou 01:56:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Royston Tan

HYROX HANGZHOU — 4 يوليو 2026

Hangzhou, China · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:56:07
الترتيب: #460
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: SOLO · OPEN

Royston Tan

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5يوليو20262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:49 (49%)

Stations52:46 (45%)

Roxzone6:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:06/km+8.4%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:24	697
Running 2	6:57	-
Sled Push	5:11	632
Running 3	7:17	-
Sled Pull	7:25	547
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	7:12	-
Running 5	7:27	-
Rowing	5:30	-
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	3:27	-
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	6:22	-
Running 8	6:21	-
Wall Balls	12:15	-
Running Total	56:49	-
Roxzone Total	6:36	-