تحليل سباق HYROX: Carly Winder & William Mcpherson - Sydney 01:23:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carly Winder & William Mcpherson

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:23:22
الترتيب: #1294
ترتيب الفئة العمرية: #355
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carly Winder

William Mcpherson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:34 (57%)

Stations25:58 (31%)

Roxzone9:54 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+14.6%20.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:57	123
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:45	246
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:55	107
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:49	310
Running 5	6:03	-
Rowing	4:28	179
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:36	228
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:03	70
Running 8	8:52	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	47:34	199
Roxzone Total	9:54	232