خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Mcparland & Amy Ringrow

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:13:28
الترتيب: #633
ترتيب الفئة العمرية: #175
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Mcparland

Amy Ringrow

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:58 (52%)

Stations27:52 (38%)

Roxzone7:43 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+9.2%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:06	294
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:51	415
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:31	390
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:38	403
Running 5	4:45	-
Rowing	4:35	332
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:36	354
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:54	292
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:41	317
Running Total	37:58	202
Roxzone Total	7:43	195

تحليل سباق HYROX: Ryan Mcparland & Amy Ringrow - Sydney 01:13:28 | HyCoach