تحليل سباق HYROX: Scott Stewart & Lana Spicer - Sydney 01:03:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Stewart & Lana Spicer

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:56
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Scott Stewart

Lana Spicer

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:41 (54%)

Stations22:18 (35%)

Roxzone7:01 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+2.0%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:01	232
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:17	9
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:41	79
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:45	150
Running 5	4:18	-
Rowing	4:11	90
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:03	8
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:00	99
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:20	-
Running Total	34:41	-
Roxzone Total	7:01	92