تحليل سباق HYROX: Lucas Moraes-Joffily & Francesca Moore - Sydney 01:10:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lucas Moraes-Joffily & Francesca Moore

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:03
الترتيب: #422
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucas Moraes-Joffily

Francesca Moore

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:42 (54%)

Stations24:50 (35%)

Roxzone7:36 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+10.1%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:11	461
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:45	382
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:01	203
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:02	258
Running 5	4:44	-
Rowing	4:49	662
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:15	89
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:58	93
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	37:42	215
Roxzone Total	7:36	198