HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Richard Cowley & Dan McKay

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Richard Cowley · Dan McKay

الزمن الإجمالي
01:01:26
الترتيب
#139
ترتيب الفئة العمرية
#21
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
RC

Richard Cowley

AUS flag
DM

Dan McKay

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5يوليو20265
مكتمل
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:45 (52%)
Stations23:19 (38%)
Roxzone6:27 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+5.4%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:28-
SkiErg3:4168
Running 23:44-
Sled Push1:27125
Running 33:53-
Sled Pull2:43133
Running 43:47-
Burpee Broad Jump2:4286
Running 53:54-
Rowing4:14102
Running 63:48-
Farmers Carry1:1561
Running 73:56-
Sandbag Lunges3:1676
Running 85:19-
Wall Balls4:01-
Running Total31:4545
Roxzone Total6:2743