تحليل سباق HYROX: 旭何 & 豪金 - Hangzhou 01:11:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 旭何 & 豪金

HYROX HANGZHOU — 4 يوليو 2026

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:11:14
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

旭何

豪金

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5يوليو20262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:11 (55%)

Stations28:07 (39%)

Roxzone4:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+7.2%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:17	147
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:52	229
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:42	61
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:13	125
Running 5	5:05	-
Rowing	4:40	101
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:47	90
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:27	75
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:09	86
Running Total	39:11	45
Roxzone Total	4:01	43