تحليل سباق HYROX: 洋杨 & 立鑫王 - Hangzhou 01:18:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 洋杨 & 立鑫王

HYROX HANGZHOU — 4 يوليو 2026

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:18:36
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

洋杨

立鑫王

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5يوليو20262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:50 (53%)

Stations31:31 (40%)

Roxzone5:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+9.3%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:28	254
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:43	198
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:40	196
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:34	179
Running 5	5:40	-
Rowing	5:05	214
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:02	191
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:25	175
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:34	134
Running Total	41:50	88
Roxzone Total	5:20	136